Τι βοηθά στην ακμή στο πρόσωπο

Περιεχόμενο σελίδας:

Η ακμή είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες του δέρματος του προσώπου, που συμβαίνουν σε οποιαδήποτε ηλικία. Ως εκ τούτου, πολλοί ενδιαφέρονται για το πώς να ξεφορτωθεί γρήγορα την ακμή στο πρόσωπο στο σπίτι χωρίς τη βοήθεια ενός αισθητικού. Κάτω από αυτά αναφέρεται η φλεγμονώδης διαδικασία στο δέρμα, η εστία της οποίας βρίσκεται στους σμηγματογόνους αδένες και τους θύλακες των τριχών του ανθρώπου. Συχνά εμφανίζονται στο σώμα από άσχημες προσκρούσεις με λασπώδη περιεχόμενα μέσα σε ακμή, ακμή ή απλά ακμή.

Η ακμή μπορεί να επικεντρωθεί στο πρόσωπο, την πλάτη, τα χέρια, το λαιμό. Βασικά, αυτό το είδος ελαττώματος εμφανίζεται λόγω δυσλειτουργίας των εξωτερικών αδένων έκκρισης, οι οποίες ευθύνονται για την παραγωγή σμήγματος.

Αλλά υπάρχουν και σοβαρότεροι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι αρχίζουν να ενοχλούνται από την ακμή στο πρόσωπό τους, πώς να απαλλαγούμε από τις οποίες θα πούμε λίγο χαμηλότερα. Διαβάστε περισσότερα: Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή στο πρόσωπο.

Γιατί εμφανίζεται η ακμή

Οι λόγοι για τους οποίους η ακμή χαλάει την υγεία του δέρματος είναι αρκετά διαφορετικές. Αυτό μπορεί να είναι είτε ένα κοινό κρύο, είτε μια σοβαρή απόκλιση στο ορμονικό υπόβαθρο. Ας μάθουμε για τα πιο συνηθισμένα και εξετάστε πώς να καθαρίσετε το πρόσωπό σας από ακμή στο σπίτι χωρίς να πάτε σε αισθητικό.

• Μη ισορροπημένη διατροφή ή διαταραγμένες διατροφικές συνήθειες. Η ακμή μπορεί να χυθεί στο πρόσωπο ή σε άλλα μέρη του σώματος όταν υπάρχουν πάρα πολλά ανθυγιεινά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, γλυκά, πικάντικα και αλμυρά στη διατροφή. Συχνά, ένα μη κανονικό γεύμα είναι καλό έδαφος για την ακμή.
• Διαταραχή της ορμονικής ισορροπίας στο σώμα. Πριν ξέρετε πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν γυναικολόγο. Πράγματι, είναι συχνά οι ασθένειες των γυναικών που μπορούν να προκαλέσουν τοπικά εξανθήματα στο σώμα και μια σύνθετη μορφή ακμής.
• Διακοσμητικά καλλυντικά και προϊόντα περιποίησης σώματος. Εάν χρησιμοποιείτε αναλγητικά επιλεγμένους τονωτικούς παράγοντες, λοσιόν, σκόνη κλπ., Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό της ακμής στο πρόσωπο.
• Κρύα. Η ακμή που επηρεάζει ορισμένες περιοχές του δέρματος μπορεί να προκληθεί από ένα κοινό κρυολόγημα (βήχας ή ρινική καταρροή).
• Κανονισμός (εμμηνόρροια). Πολλές γυναίκες έχουν μικρά, μεμονωμένα σπυράκια πριν.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή

Τις περισσότερες φορές υπάρχει ανάγκη να απαλλαγούμε από την ακμή από έναν έφηβο σε 10-18 χρόνια. Αλλά δεν έχει σημασία τι ηλικία ακμή, είναι καλύτερα να μην αυτο-φαρμακοποιούν, αλλά για να δείτε ένα γιατρό για μια ολοκληρωμένη εξέταση.

Μετά από αυτόν, ο γιατρός θα εντοπίσει την αιτία της ακμής και θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα. Αλλά σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:

1. διάγνωση σώματος
2. φροντίδα του δέρματος?
3. λήψη φαρμάκων.
4. χρήση λαϊκών διορθωτικών μέτρων.
5. προφύλαξη.

Περιποίηση του δέρματος

Πριν να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο, θα πρέπει να προσδιορίσετε τον τόπο του εντοπισμού τους. Με βάση αυτό, επιλέγεται η μέθοδος θεραπείας και επιλέγονται τα μέσα για τη φροντίδα του σώματος. Για το σκοπό αυτό, είναι σημαντικό να διατηρηθεί η καθαρότητά του.

Και εδώ είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζουμε προβληματικές περιοχές του δέρματος το πρωί και το βράδυ με απολυμαντικές συνθέσεις. Επίσης, φροντίστε να αναθεωρήσετε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής και να αρχίσετε να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Σημαίνει υγιή ύπνο (τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα), ισορροπημένη διατροφή, βόλτες στον καθαρό αέρα και έλλειψη στρες.

Δεδομένου ότι είναι δυνατό να ξεφορτωθεί γρήγορα την ακμή, μόνο για τον τακτικό καθαρισμό του δέρματος από το λίπος και τη βρωμιά, την απομάκρυνση των ξεφλουδισμένων σωματιδίων από αυτό και την καταστολή της δραστηριότητας των μικροβίων, χρησιμοποιούνται συστηματικά φάρμακα για θεραπεία.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν τους ιδιοκτήτες του προβληματικού δέρματος με ακμή και πόρους να χρησιμοποιούν τα προϊόντα καθαρισμού στη φροντίδα του.

Και είναι σημαντικό να έχουν ένα ξηρό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Για να καθαρίσετε το πρόσωπο για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα είναι απαραίτητο δύο φορές την ημέρα - τα πρωινά και τα βράδια.

Θεραπεία ακμής για κανονικό δέρμα

Ψάχνετε για κάτι που βοηθά από την ακμή στο πρόσωπο σε περίπτωση κανονικού τύπου δέρματος, πρέπει να δώσετε προσοχή σε ειδικά πηκτώματα πλυσίματος.

Συνιστάται να τα χρησιμοποιείτε κάθε πρωί για να διατηρείτε το κατάλληλο επίπεδο προσωπικής υγιεινής. Αφού είναι χρήσιμο να σκουπίσετε το πρόσωπο με κομμάτια πάγου με τη μορφή μιας κατεψυγμένης έγχυσης χαμομηλιού.

. Αυτό το βότανο καταπραΰνει καλά το ερεθισμένο δέρμα και το προστατεύει από λοιμώξεις.

Χρησιμοποιώντας κομμάτια πάγου κάθε μέρα για να σκουπίσετε τις προβληματικές περιοχές του σώματος, θα είναι δυνατό να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα να υπάρξει θεραπεία για την ακμή.

Από την άποψη της αποτελεσματικότητάς του, μια τέτοια μέθοδος για το πώς να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο με πάγο μπορεί να συγκριθεί μόνο με κρυο-μασάζ από έναν επαγγελματία.

Ακμή φροντίδα για ξηρό δέρμα

Το ευαίσθητο και ξηρό δέρμα, καθώς και οι άλλοι τύποι του, χρειάζονται καθημερινή καθαριότητα. Για αυτό μπορείτε και πρέπει να χρησιμοποιήσετε το σπιτικό γάλα με βάση καλέντουλα.

Εφαρμόστε στις προβληματικές περιοχές του σώματος με βαμβάκι για 15-20 λεπτά. Εάν δεν μπορείτε να αγοράσετε καλέντουλα, οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο για το πρόσωπο με μαλακτικές και ενυδατικές ιδιότητες.

Μαλακή περιποίηση δέρματος ακμής

Για να αφαιρέσετε την ακμή με λιπαρή λάμψη στο πρόσωπο είναι τόσο δύσκολο όσο να πάρει την ακμή και τα σπυράκια στον ιδιοκτήτη του ξηρού ή κανονικού δέρματος.

Σε αυτή την περίπτωση, η φροντίδα της είναι να πλένετε τα πρωινά με δροσερό καθαρό νερό (όχι από τη βρύση!) Ή κομμάτια πάγου από αφέψημα χαμομηλιού. Μια άλλη επιλογή - η έγχυση του Hypericum ή φασκόμηλου, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και προστατεύει το δέρμα από λοιμώξεις που μπορούν να διεισδύσουν στην πληγή.

Για να το αποφύγετε, αρκεί να σκουπίζετε το πρόσωπο με αντιμικροβιακό τονωτικό 2 φορές την ημέρα.

Φάρμακα

Για την ακμή, μαζί με τη σωστή φροντίδα και τη χρήση των λαϊκών φαρμάκων, για να απαλλαγούμε από την ακμή το συντομότερο δυνατόν, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα.

Θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 2 εβδομάδες, αλλά πιο συχνά αυτή η διαδικασία διαρκεί πολύ περισσότερο (έως 2 μήνες).

Μεταξύ των φαρμάκων για την καταπολέμηση της ακμής, τα ρετινοειδή (βιταμίνες) αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής.

Τέτοια φάρμακα έχουν θετική επίδραση στην αναγέννηση του δέρματος, μειώνουν την έκκριση λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες, βελτιώνουν την ανταλλαγή οξυγόνου μέσα στα κύτταρα των ιστών και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.

Τα από του στόματος αντισυλληπτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ακμής, τα οποία καταστέλλουν τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και μειώνουν την παραγωγή ανδρογόνων.

Θεραπεία αλοιφής

Οι βιτρίνες φαρμακείων είναι γεμάτες διαφημίσεις που αποσκοπούν να προσελκύσουν αγοραστές για να αγοράσουν ένα σωληνάριο. Ως εκ τούτου, έχοντας έρθει εκεί, είναι ήδη απαραίτητο να γνωρίζουμε τι βοηθά με την ακμή στο πρόσωπο.

Πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά είναι:

• gel "Kuriozin" - αποβάλλει τέλεια την ακμή στο πρόσωπο και εμποδίζει το σχηματισμό ουλών.
• "Ρετινοϊκή αλοιφή" - δεν θεραπεύει μόνο το δέρμα, αλλά επίσης απομακρύνει την αιτία της εμφάνισης πολλών ακμής, καθώς και επαναλαμβάνει τους σμηγματογόνους αδένες.
• Η αλοιφή Klenzit και Clindovit είναι αντιβιοτικά και δρουν κατά της φλεγμονής.
• λοσιόν "Zener" στο συντομότερο δυνατό χρόνο ανακουφίζει την ακμή, αλλά πρέπει να ξέρετε ότι η σύνθεση περιλαμβάνει ένα αντιβιοτικό (ερυθρομυκίνη)?
• Για όσους ενδιαφέρονται για το ποια αλοιφή βοηθά από την ακμή στο πρόσωπο, μπορούμε να προτείνουμε το «Differin» - το φάρμακο μειώνει την παραγωγή σμήγματος και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
• Η "αλοιφή ψευδαργύρου" δίνει παρόμοιο αποτέλεσμα.
• Η "θειούχα αλοιφή" έχει αντιμικροβιακές, αναγεννητικές και θεραπευτικές ιδιότητες.
• Η "αλοιφή ηπαρίνης" είναι ένας εξαιρετικός αντιθρομβωτικός και αναλγητικός παράγοντας.
• Το "Ichthyol αλοιφή" καταπραΰνει, απολυμαίνει, μαλακώνει και καθαρίζει το φλεγμένο δέρμα.
• Η γέλη Metrogil είναι βακτηριοκτόνος και βακτηριοστατικός παράγοντας.

Το φάρμακο καταπολεμά ενεργά με μια ποικιλία αερόβιων μικροοργανισμών, θετικών κατά Gram και απλούστερων βακτηριδίων.

Η τοπική χρήση έχει αντιμικροβιακή και αντιπρωτοζωική επίδραση. Για εκείνους που είναι σημαντικό να γνωρίζουν τι θα βοηθήσει γρήγορα από την ακμή στο πρόσωπο, μπορούμε εύκολα να συστήσουμε τη χρήση αυτού του φαρμάκου.

Χάπια

Πολύ συχνά, τα προβλήματα του δέρματος προκαλούνται από ανωμαλίες στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, συχνά συνταγογραφούνται χάπια.

Οι γιατροί προτιμούν τα αντιβιοτικά, επειδή η ακμή προκαλείται από την εξάπλωση βακτηρίων και αυτά τα φάρμακα αγωνίζονται μαζί τους.

Ποια χάπια βοηθούν από την ακμή στο πρόσωπο, πρέπει να γνωρίζουν μόνο τον θεράποντα γιατρό. Η ανεξάρτητη χρήση τέτοιων φαρμάκων απαγορεύεται.

Τα αντιβιοτικά μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο μετά από σειρά εργαστηριακών και ερευνητικών διαδικασιών. Η σύνθεση τους πρέπει να περιέχει τετρακυκλίνη ή ερυθρομυκίνη. Τα απορροφητικά μέσα, όπως το Lactofiltrum, συχνά συνταγογραφούνται για την εσωτερική χρήση της ακμής.

Η θεραπεία με αυτό το είδος θεραπείας θα είναι αποτελεσματική μόνο εάν το πρόβλημα προκαλείται από την τοξίκωση του σώματος.

Η οδοντόκρεμα βοηθά με την ακμή στο πρόσωπο

Αυτό το εργαλείο, το οποίο χρησιμοποιείται κάθε πρωί για το βούρτσισμα των δοντιών σας, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Συνιστάται η εφαρμογή αποκλειστικά λευκής σύνθεσης και η αποφυγή χρήσης πηκτωμάτων, καθώς μόνο επιδείνωση της κατάστασης.

Για να γίνει αυτό, βάλτε ένα μικρό ποσό κεφαλαίων στις πληγείσες περιοχές αμέσως πριν τον ύπνο. Αφού ξυπνήσετε, πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό.

Βεβαιωθείτε ότι η οδοντόκρεμα βοηθά με την ακμή στο πρόσωπο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι απαραίτητο να αφήσετε τη μάζα για τουλάχιστον μισή ώρα στην προβληματική περιοχή, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

Ψευδάργυρος και σαλικυλικό οξύ

Ο ψευδάργυρος έχει επιζήμια αποτελέσματα σε πολλούς παράγοντες που ενεργοποιούν την εμφάνιση της ακμής. Με αυτό, οι γιατροί αγωνίζονται με μια σημαντική έκκριση των σμηγματογόνων αδένων.

Επίσης, αυτό το χημικό στοιχείο παράγει ένα αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και αυξάνει την αποτελεσματικότητα της χρήσης αντισηπτικών και αντιβιοτικών. Δεν είναι κάθε φάρμακο με το περιεχόμενο αυτού του συστατικού να έχει ένα τέτοιο ευεργετικό αποτέλεσμα.

Ταυτόχρονα, μόνο η σωστή χημική ένωση μπορεί να δώσει ποιοτικό αποτέλεσμα: είναι σημαντικό ο ψευδάργυρος να μπορεί να διαλυθεί πλήρως. Ως εκ τούτου, αυτά που περιλαμβάνουν ενώσεις ψευδαργύρου και υαλουρονικό, οξικό και θειικό θεωρούνται ως το καλύτερο μέσο για την καταπολέμηση της ακμής.

Σύμφωνα με τους δερματολόγους, βοηθά τέλεια κατά της ακμής στο πρόσωπο "Αλοιφή ψευδαργύρου", "Zenerit", "Zincteral" και "Kuriozin".

Το σαλικυλικό οξύ είναι η απλούστερη ουσία που βοηθά τέλεια στην υπέρβαση της ακμής. Χάρη στις αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις του, εξαλείφει επίσης τα μαύρα σημεία και καθιστά τα σημεία χρωματισμού λιγότερο ορατά.

Αυτή η σύνθεση έχει ένα αποτέλεσμα καθαρισμού και μαλακώνει τα βύσματα στους θύλακες του δέρματος. Ως εκ τούτου, για την εξάλειψη της ακμής θα πάρει λίγο χρόνο. Διατίθεται σε διάφορες μορφές και συγκεντρώσεις - 1 ή 2%. Για αυτούς τους λόγους, πρέπει να επιλέξετε ένα βάμμα που δεν περιέχει αλκοόλ, προκειμένου να αποφύγετε το στέγνωμα.

Το ερώτημα τι βοηθάει στην ακμή στο πρόσωπο μπορεί να απαντηθεί με ακρίβεια - είναι το σαλικυλικό οξύ, επειδή χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητο φάρμακο και αποτελεί μέρος άλλων προϊόντων (Sebium AKN και Klerasil).

Λαϊκές θεραπείες για την ακμή

Ανεξάρτητα από το πόσο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για την ακμή, είναι απαραίτητο να προετοιμαστείς για έναν μακρύ αγώνα με αυτό, γιατί η απαλλαγή από την ακμή σε μια μέρα είναι απλά αδύνατη.

Και θα είναι δυνατό να το κάνετε αυτό μόνο αν συνδυάσετε διάφορα βότανα σε συνδυασμό με φάρμακα και ακολουθώντας όλους τους κανόνες της φροντίδας του δέρματος.

Καρυδιά Tonic

Ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια αποξηραμένων φύλλων καρυδιάς. Αφήστε το υγρό να παραμείνει για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια λύση στην ακμή και στο δέρμα γύρω από αυτά. Αυτό πρέπει να γίνεται κάθε μέρα, πρωί και βράδυ, μέχρι να περάσουν τα χέλια.

Λοσιόν μπουμπούκια σημύδας και φύλλα

Πώς μπορώ να απαλλαγώ από την ακμή σε αυτή τη συνταγή; Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια από φρέσκα φύλλα σημύδας + 1 κουταλάκι του γλυκού μπουμπούκια δέντρων με ένα ποτήρι βραστό νερό.

Τοποθετήστε τη λύση στη σόμπα, σε χαμηλή φλόγα, και αφήστε τη να βράσει για 10 λεπτά. Αφού αφαιρέσετε το τηγάνι από τη σόμπα και αφήστε το να βρασταθεί για 20 λεπτά. Το αφέψημα χρησιμοποιείται ως λοσιόν για να σκουπίσει τις προβληματικές περιοχές του δέρματος το πρωί.

Μάσκα πηλού

Ανακατέψτε 1 κουτ. ελαιόλαδο, 1 κουταλιά της σούπας. l σκόνη οποιουδήποτε καλλυντικού πηλού για το πρόσωπο, 1 ασπράδι αυγού και 1 ώριμο ακτινίδιο (πολτός). Όλα τα συστατικά καθαρίζονται καλά μέσω ενός κόσκινου για να καταλήξουν σε μια μάζα χωρίς σβώλους. Εφαρμόστε σε περιοχές με ακμή για 10 λεπτά, μετά από πλύσιμο με νερό από τη βρύση.

Έγχυση σμέουρων

Προσθέστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό 1 κουταλιά της σούπας. l αποξηραμένα άνθη βατόμουρου ή φύλλα θάμνων, αφήνοντάς τα να κρυώσουν. Είναι απαραίτητο να πλύνετε την έγχυση, αφού την αραιώσετε με νερό (στο μισό), το πρωί κάθε μέρα.

Αν δεν είναι δυνατή η απόκτηση της καθορισμένης πρώτης ύλης, είναι δυνατόν, εναλλακτικά, να χρησιμοποιήσετε τα πλατάνια φύλλα, από τα οποία πρέπει να πιέσετε το χυμό. Η ακμή απλώνεται απευθείας σε αυτά για 1 μήνα, καθώς γρήγορα να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο με αυτό τον τρόπο δεν θα λειτουργήσει.

Λάδι τσαγιού

Αναμίξτε 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου τσαγιού και 1 κουταλάκι του γλυκού. κάθε κρέμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Η μάζα εφαρμόζεται στο δέρμα με μια σερβιέτα για 15 λεπτά. Για να το πλύνετε, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα του χαμομηλιού. Αποθηκεύστε το εργαλείο στο ψυγείο για μέγιστη διάρκεια 1 εβδομάδας.

Βελόνα λοσιόν

Προσθέστε σε 0,5 λίτρα βότκα 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια otlevalsya βελόνες, 1 κουταλιά της σούπας. l αποξηραμένα λουλούδια καλέντουλας και χαμομηλιού και 2 φυλλοβόλα φύλλα. Ρίξτε την έγχυση στο βάζο, κλείστε το με ένα καπάκι και τοποθετήστε τα πιάτα σε σκοτεινό μέρος για να τα πιείτε.

Μια εβδομάδα αργότερα, η λοσιόν θα είναι εντελώς έτοιμη για χρήση. Αρκεί για αυτούς να σκουπίσουν το δέρμα, όπου η ακμή είναι αισθητή, τα πρωινά και τα βράδια.

Καθαρισμός προσώπου

Η ακμή βοηθά αυτή τη διαδικασία; Είναι δύσκολο να απαντήσουμε χωρίς αμφιβολία, δεδομένου ότι οι ειδικοί κατηγορηματικά δηλώνουν ότι είναι αδύνατο να πιέσουν την ακμή καθόλου. Το Pus μπορεί να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος και τελικά μόνο να επιδεινώσει το πρόβλημα, καθώς η λοίμωξη θα εξαπλωθεί σε όλο το σώμα.

Παρ 'όλα αυτά, πολλά σαλόνια προσφέρουν παρόμοια διαδικασία. Μετά από αυτό, το πρόσωπο φαίνεται καθαρότερο, η ανακούφιση του δέρματος εξισορροπεί σημαντικά, αλλά το αποτέλεσμα δεν είναι ανθεκτικό, αλλά προσωρινό.

Όπως έχει ήδη αναφερθεί, απαγορεύεται αυστηρά η διεξαγωγή μιας τέτοιας διαδικασίας ανεξάρτητα στο σπίτι. Εν αγνοία τους μπορεί να αφήσει σημάδια στο πρόσωπο.

Επιπλέον, με την ακμή, δεν συνιστάται η κατάχρηση ξεφλούδισμα και τρίψιμο, καθώς η χρήση τους μπορεί να προκαλέσει ακόμα περισσότερο ερεθισμό. Διαβάστε περισσότερα: Πώς να καθαρίσετε το πρόσωπο από τις μαύρες κουκίδες.

Αυτό που δεν μπορεί να γίνει με την ακμή

• Σπρώξτε τα σπυράκια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη και εκπαίδευση μετά από άσχημες ουλές με τη μορφή ουλών.
• Καθαρίστε το δέρμα με τρίβει. Αυτά τα μέσα παραβιάζουν την ακεραιότητα του δέρματος, με αποτέλεσμα την ακμή μπορεί να γίνει ακόμα περισσότερο.

Προσεγγίζοντας συνολικά τη λύση αυτού του προβλήματος, πώς να απαλλαγούμε από την ακμή στο σπίτι, μετά από 2 μήνες στο πρόσωπο δεν θα παραμείνει ίχνος τους.

Πώς να απαλλαγούμε γρήγορα από την ακμή στο πρόσωπο στο σπίτι.

Η ακμή στο πρόσωπο είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους, συχνά για εφήβους. Αλλά μερικές φορές ακμή διαρκεί μέχρι 25 χρόνια, και μερικές φορές ακόμη περισσότερο. Εάν έχετε ακμή, διαβάστε αυτό το άρθρο και μετά πηγαίνετε σε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο, ο οποίος θα σας πει πώς να ενεργείτε καλύτερα. Στη μεταβατική ηλικία μου είχα επίσης ακμή και πολλά. Και, για να σας βοηθήσει να αποφύγετε τα λάθη που πολλοί άνθρωποι κάνουν όταν αντιμετωπίζουν αυτό, έγραψα αυτό το άρθρο: πώς να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο.

Έγραψα τι δεν μπορεί να γίνει με το φλεγμένο δέρμα με εξανθήματα, πώς να μάθετε σε ποιο στάδιο η ακμή σας και, το σημαντικότερο, πώς να θεραπεύσετε την ακμή. Εκτός από τα επίσημα φάρμακα, υπάρχουν παραδοσιακές μέθοδοι πάλης, οι οποίες είναι επίσης αρκετά αποτελεσματικές, αλλά δεν βοηθούν όλους. Το αποτέλεσμα θα εξαρτηθεί από την κατάσταση του δέρματος, από την αιτία του εξανθήματος. Στο Διαδίκτυο, υπάρχουν επίσης διάφοροι τρόποι που δύσκολα μπορούν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα, αλλά μπορούν να κάνουν ζημιά.

Επομένως, διαβάστε προσεκτικά πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό ή εκείνο το εργαλείο, έτσι ώστε να μην υπερδιέχει το δέρμα. Και βεβαιωθείτε ότι έχετε γράψει σχόλια και ερωτήσεις.

Τι προκαλεί την ακμή;

Οι αιτίες της ακμής μπορεί να είναι πολλές. Δεν θα γράψω γι 'αυτό σε πάρα πολύ λεπτομέρειες, γιατί το κύριο ερώτημα που σας ενδιαφέρει είναι πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο. Αλλά γνωρίζοντας την αιτία του εξανθήματος μπορεί να βοηθήσει με τη θεραπεία.

Όλες οι παρακάτω μέθοδοι είναι μόνο συστάσεις. Είναι καλύτερο να πάτε σε έναν δερματολόγο, να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία της ακμής και να αντιμετωπιστεί σύμφωνα με το σχήμα που συνταγήθηκε από το γιατρό σας. Τα εργαλεία που περιγράφονται παρακάτω λειτουργούν πραγματικά. ΑΛΛΑ μην ξεχάσετε τα χαρακτηριστικά του δέρματος και την υγεία του κάθε ατόμου. Και ένα εργαλείο που βοήθησε το ένα, το άλλο μπορεί να βλάψει. Ως εκ τούτου, σας παρακαλώ για άλλη μια φορά να πάτε στο γιατρό για συμβουλές. Επειδή μπορείτε να δοκιμάσετε ένα μεγάλο αριθμό διαφορετικών εργαλείων, μέχρι να βρείτε τη δική σας, η οποία θα βοηθήσει σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Έτσι, οι κύριες αιτίες της ακμής:

• ορμονικές αλλαγές κατά την εφηβεία, εγκυμοσύνη, εμμηνόρροια
• έντονο στρες
• ακατάλληλη περιποίηση του δέρματος, η οποία φράζει τους πόρους
• ανθυγιεινή διατροφή
• λοιμώδεις νόσοι
• υποδόρια ακάρεα
• το κάπνισμα

Θέλω να αναπτύξω το ζήτημα της διατροφής, καθώς αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο στην καταπολέμηση της ακμής. Εάν η διατροφή σας είναι πάρα πολύ γλυκιά, αλευρωμένη, λιπαρή, τότε πιθανότατα θα είναι ένα εξάνθημα στο δέρμα σας. Και αυτό που δεν κηλιδώνονται, θα εμφανίζονται συνεχώς νέοι. Ως εκ τούτου, αν είστε ακούραστο γλυκό δόντι, ήρθε η ώρα να συνδέσετε με αυτόν τον εθισμό. Και δεν είναι μόνο για γλυκά τρόφιμα, αλλά περισσότερο για γλυκά ποτά. Απορρίψτε από σόδα και γλυκό τσάι. Σε πολλές περιπτώσεις, η ζάχαρη είναι η αιτία της ακμής, της ακμής στο πρόσωπο και το σώμα. Δεν είναι επίσης σκόπιμο να καταχραστούν τα τρόφιμα στα οποία πολλά χημικά πρόσθετα. Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα των πολλών γρήγορο φαγητό, τσιπ, κροτίδες, κλπ.

Διαβάστε το άρθρο μου σχετικά με τη διατροφή, το οποίο έχει ήδη βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να χάσουν βάρος, πιο όμορφοι και να γίνουν υγιείς. Εκεί γράφεται με περισσότερες λεπτομέρειες πώς να τρώτε (ο παραπάνω σύνδεσμος είναι ενεργός). Επιπλέον, πρέπει να πίνετε άφθονο καθαρό νερό (τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα).

Τι να μην κάνει με την ακμή;

1. Δεν μπορείτε να πιέσετε την ακμή. Αυτό ακούγεται, νομίζω ότι όλοι. Αλλά όταν ένα σπυράκι εμφανίζεται στο πρόσωπο, είναι ένας μεγάλος πειρασμός να το αποσπάσουμε. Κάποια άμεση ευχαρίστηση από αυτό. Η ακμή δεν μπορεί να ωθήσει, γιατί την επόμενη μέρα θα γίνει ακόμα περισσότερο. Όταν συμπιέζεται η λοίμωξη εξαπλώνεται στο δέρμα και προκαλεί την εμφάνιση νέων «κατοίκων». Επίσης, τα βακτήρια εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που θα επιδεινώσει την κατάσταση.

Μην κάνετε κανένα μηχανικό καθαρισμό του προσώπου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας. Ακριβώς επειδή η μόλυνση εισέρχεται στο αίμα μπορεί να συμβεί μόλυνση αίματος. Το στύψιμο των σπυριών στο πρόσωπο μπορεί ακόμη και να προκαλέσει μηνιγγίτιδα!

Οι γιατροί λένε ότι είναι δυνατόν να αποσπαστούν μόνο ωριμασμένη ακμή, όταν το πιέζετε και γύρω τους ο πόνος δεν αισθάνεται. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, πριν σβήσετε, πρέπει να απολυμάνετε τα χέρια σας και να τοποθετήσετε γύρω από το σπυράκι. Πιέστε απαλά έτσι ώστε το πρόσωπο να μην αφήνει ίχνη και κοιλότητες των νυχιών, τα οποία μπορούν στη συνέχεια να αφήνουν ουλές και "βαθουλώματα". Αφού πιέσετε το σπυράκι, είναι απαραίτητο να λιπάνετε την αλοιφή "Rescuer" με πολύ αποτελεσματικό παράγοντα επούλωσης. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το αλοιφή στο φαρμακείο. Αλλά είναι καλύτερα να αποφύγετε να πιέζετε.

Ας συνοψίσουμε λοιπόν: ένα νέο σπυράκι δεν μπορεί να συμπιεστεί, πρέπει να περιμένετε μέχρι να περάσει από μόνο του ή να το αποφύγετε όταν είναι ώριμο.

2. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρίβει και φλούδες. Εάν το δέρμα είναι ερεθισμένο, υπάρχουν εξανθήματα και ακμή σε αυτό, τότε μην χρησιμοποιείτε τρίβει. Τα τρίβει ζημιά το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, η μόλυνση εξαπλώνεται σε όλο το δέρμα. Και αυτό οδηγεί σε αύξηση του εξανθήματος. Αυτό είναι ένα πολύ μεγάλο λάθος πολλών εφήβων που πιστεύουν ότι ένας θάμνος μπορεί να κάνει το δέρμα καθαρό. Επίσης, χρησιμοποιούσα τρίβει σε μεταβατική ηλικία, σκέφτηκα ότι η ακμή θα ήταν λιγότερο. Και έγιναν όλο και περισσότερο. Εάν τα χέρια μου "γονατίζουν" για να πιέσουν ένα σπυράκι, τότε το διάλεξα αρκετές φορές. Εξαιτίας αυτού, οι κηλίδες, οι καταθλίψεις, οι πόροι διευρύνθηκαν. Σε γενικές γραμμές, οι συνέπειες των δράσεων εξάντλησης μπορεί να είναι λυπημένες.

3. Όταν εξανθήματα, προσπαθήστε να αγγίξετε το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν λιγότερο. Τα χέρια μας δεν είναι πολύ καθαρά κατά τη διάρκεια της ημέρας, επομένως δεν πρέπει να βάλετε επιπλέον βακτήρια στο φλεγμονώδες δέρμα σας.

Στάδια ακμής και θεραπεία.

Υπάρχουν τρία στάδια ακμής. Η θεραπεία πρέπει να γίνεται ανάλογα με το στάδιο.

Το πρώτο στάδιο της ακμής.

Στο πρώτο στάδιο, υπάρχουν έως και 10 ακμή στο πρόσωπο. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το πρώτο στάδιο μόνο με εξωτερικά μέσα, τα οποία θα απομακρύνουν το υπερβολικό σμήγμα, θα αντιμετωπίσουν τη μικροβιακή φλεγμονή και την απόφραξη του σμηγματογόνου αδένα. Σύμφωνα με τις συστάσεις του προγράμματος "Live Healthy", σε αυτό το στάδιο πρέπει να χρησιμοποιήσετε γέλη για πλύσιμο για πρόβλημα δέρματος, τονωτικό από μαύρες κηλίδες και ζελέ ή κρέμα Differin.

Μετά το πλύσιμο του προσώπου, σκουπίστε με ένα πανί μίας χρήσης. Μην το χρησιμοποιείτε ξανά, επειδή υπάρχουν βακτήρια σε αυτό.

Η Differin είναι ένα φάρμακο που αφαιρεί την κεράτινη στιβάδα. Η Differin μειώνει την ποσότητα σμήγματος, λόγω της οποίας δεν θα σχηματιστεί νέα ακμή. Σχεδιασμένο για τη θεραπεία της ακμής.

Το Differin θα πρέπει να εφαρμόζεται πριν πάτε για ύπνο απευθείας στην ακμή μία φορά την ημέρα. Μην τρίβετε στο δέρμα. Είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας με Differin δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες, τις οποίες θα γράψω παρακάτω. Επειδή είναι πολύ ξηρό δέρμα. Επίσης, είναι αδύνατο να έχετε πολλά στον ήλιο και να πάτε στο σολάριουμ.

Το δεύτερο στάδιο της ακμής.

Σε αυτό το στάδιο στο πρόσωπο είναι από 10 έως 40 ακμή. Σε αυτό το στάδιο, τα εξωτερικά κονδύλια παραμένουν τα ίδια με αυτά της πρώτης. Αλλά τα δισκία είναι ήδη συνδεδεμένα εδώ. Αυτή είναι η δοξυκυκλίνη, ένα αντιβιοτικό. Αυτό το φάρμακο στη μαρτυρία έχει μόνο ένα σημείο - τη θεραπεία της ακμής. Δοσολογία θεραπείας με δοξυκυκλίνη - 3 μήνες. Σε 28 ημέρες, τα κύτταρα του δέρματος ανανεώνονται πλήρως σε ένα άτομο. Για να νικήσετε την ακμή, πρέπει να ανανεώσετε το δέρμα σας τρεις φορές. Αυτά τα χάπια δεν πρέπει να λαμβάνονται από εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες.

Το τρίτο στάδιο της ακμής.

Υπάρχουν ήδη πάνω από 40 ακμή στο πρόσωπο. Κατά συνέπεια, η θεραπεία θα είναι πιο σοβαρή. Η θεραπεία σε αυτό το στάδιο είναι το Roaccutane ή άλλα ρετινοειδή φάρμακα. Αυτό είναι ένα πολύ ισχυρό φάρμακο που πρέπει να συνταγογραφήσει ένας γιατρός. Λαμβάνεται μόνο στο τρίτο στάδιο της ακμής, όταν σχεδόν ολόκληρο το πρόσωπο είναι πασπαλισμένο με ακμή. Το Roaccutane στεγνώνει σθεναρά το δέρμα, προκαλεί αποκλεισμό της απελευθέρωσης λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες. Ως αποτέλεσμα, τα μικρόβια δεν έχουν τίποτα να τρώνε (και τρέφονται με σμήγμα).

Ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει τη δόση αυτού του φαρμάκου, επειδή σε διαφορετικές περιπτώσεις μπορεί να είναι διαφορετική. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε!

Πριν από το διορισμό της θεραπείας, ο γιατρός πρέπει να διεξάγει απαραίτητα μια εξέταση, να κάνει εξετάσεις, συμπεριλαμβανομένου ενός τεστ αίματος για τα ηπατικά ένζυμα. Να είστε βέβαιος να εξεταστεί από έναν γυναικολόγο (κορίτσια) και να αποκλείσει την εγκυμοσύνη. Ακόμη και μετά το τέλος της θεραπείας, είναι αδύνατο να μείνετε έγκυος για έξι μήνες, επειδή αυτό το φάρμακο είναι πολύ σοβαρό.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή - αποτελεσματικούς τρόπους.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την καταπολέμηση της ακμής στους ανθρώπους. Αλλά, δυστυχώς, δεν βοηθούν όλοι πραγματικά. Μερικοί τρόποι - αυτή είναι μια ειλικρινή αίρεση, η οποία δεν πρέπει να χρησιμοποιείται, για παράδειγμα, ακμή πατίνας με οδοντόκρεμα, λεμόνι, σκόρδο. Αλλά υπάρχουν φθηνά μέσα με τα οποία μπορείτε να κάνετε το δέρμα σας στο πρόσωπο καθαρό. Γνωρίστε τους καλύτερους τρόπους για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπό σας.

Για την καταπολέμηση των μαύρων σημείων, κάντε μια μαύρη μάσκα με ζελατίνη και κάρβουνο. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτή τη μάσκα στο άρθρο μου σε αυτόν τον σύνδεσμο.

1. Σαπούνι πίσσας και σαλικυλικό οξύ - super-combo.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το πρώτο στοιχείο είναι αυτά τα προϊόντα. Εάν τα χρησιμοποιείτε τακτικά, τότε μπορείτε πραγματικά να αφαιρέσετε την ακμή από το πρόσωπο. Όπως μπορείτε να δείτε τα εργαλεία είναι φθηνά. Το σαπούνι πίσσας κοστίζει κατά μέσο όρο 50 ρούβλια, σαλικυλικό οξύ - 20 ρούβλια.

Ας δούμε πώς αυτά τα "προϊόντα" μπορούν να βοηθήσουν; Το σαλικυλικό οξύ είναι γνωστό αντισηπτικό. Στην καταπολέμηση της ακμής έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και πολλά χρόνια, επειδή σκοτώνει με επιτυχία τα βακτήρια στο δέρμα, καθαρίζει τους πόρους, μειώνει τη φλεγμονή. Η αιτία πολλών ακμής, σπυράκια είναι ακριβώς σε φραγμένους πόρους, καθώς και λοίμωξη. Το σαλικυλικό οξύ καταστρέφει την ανώτερη κερατινοειδή στιβάδα του δέρματος.

Με την ευκαιρία, η ασπιρίνη και το ακετυλοσαλικυλικό οξύ παράγονται με βάση αυτό το οξύ. Από αυτά τα χάπια μπορείτε να φτιάξετε μια εξαιρετική μάσκα που θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το δέρμα και να λύσετε το πρόβλημα "pimply". Πώς να φτιάξετε αυτή τη μάσκα και πώς να τη χρησιμοποιήσετε, να διαβάσετε στο άρθρο μου "Μάσκες προσώπου".

Το σαλικυλικό οξύ σκοτώνει τρεις εχθρούς σαφούς δέρματος: λίπος, βακτήρια και νεκρά κύτταρα. Γι 'αυτό φροντίστε να αγοράσετε ένα βάζο με αυτό το θαυμάσιο εργαλείο για να γίνει πιο όμορφο. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα τονωτικό ή άλλα καλλυντικά που περιέχουν αυτή την ουσία, απλά δείτε ότι δεν περιέχει αλκοόλ.

Το σαπούνι πίσσας είναι επίσης ένας πολύ γνωστός τρόπος για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο. Στεγνώνει, απολυμαίνει, μειώνει τη φλεγμονή. Έχει ένα μειονέκτημα - όχι πολύ ευχάριστη οσμή, αλλά εξαφανίζεται γρήγορα.

Και τώρα ας δούμε πώς να χρησιμοποιήσουμε σωστά αυτά τα εργαλεία για να πάρουμε αποτελέσματα.

Με το λιπαρό δέρμα, το συνδυασμένο σχήμα δράσης είναι το εξής: τρεις φορές την εβδομάδα πρέπει να πλένετε με σαπούνι πίσσας. Πρώτα ξεπλύνετε το πρόσωπό σας, περιμένετε δύο λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό ή δροσερό νερό. Στις άλλες τρεις μέρες (κάθε δεύτερη μέρα), σκουπίστε τις προβληματικές περιοχές με βαμβάκι που βυθίζεται σε σαλικυλικό οξύ (μία φορά την ημέρα!). Και μια μέρα την εβδομάδα, αφήστε το δέρμα σας να ξεκουραστεί από όλες αυτές τις διαδικασίες. Τι θα συμβεί αυτό:

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή και να ξεχάσετε για πάντα

Ξαφνικά βγήκε ένα σπυράκι δεν είναι λόγος θλίψης. Αντιμετωπίστε μαζί του σε δύο λογαριασμούς! Το Layfhaker θα εξηγήσει πώς να αφαιρέσει την ερυθρότητα, να μειώσει τη φλεγμονή και να εξαλείψει τη λοίμωξη.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή σε 1 ώρα

Όταν μένουν λίγα μόνο λεπτά πριν από τη δημοσίευση και δεν είναι σαφές από πού προέρχεται η φλεγμονή, είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε αποφασιστικά. Θεραπεία σπυράκια σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα δεν θα λειτουργήσει. Κύριο καθήκον μας είναι να αφαιρέσουμε την ερυθρότητα και το πρήξιμο. Αυτό θα μας βοηθήσει:

• Πάγος Το κρύο θα επιβραδύνει τη ροή του αίματος στο δέρμα και θα μειώσει το πρήξιμο. Πάγος πάγου πρέπει να συνδεθεί στο σπυράκι για 20-40 δευτερόλεπτα. Εάν θέλετε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας, παγώστε το αφέψημα χαμομήλι εκ των προτέρων.
• Σταγόνες ματιών. Οποιαδήποτε θεραπεία που αποσκοπεί στην απομάκρυνση της ερυθρότητας των ματιών, όπως "Vizin", είναι κατάλληλη. Βάλτε λίγο υγρό σε ένα βαμβακερό μάκτρο, το βάζετε στην κατάψυξη για 1 λεπτό και το εφαρμόζετε στο σπυράκι. Το αγγειοσυσταλτικό φάρμακο και το κρύο θα κάνουν την φλεγμονή λιγότερο αισθητή.
• Σαλικυλικό οξύ. Εάν υπάρχουν μερικά λεπτά για να πάτε στο φαρμακείο, πάρτε ένα 1 τοις εκατό διάλυμα σαλικυλικού οξέος. Αυτή η αποτελεσματική θεραπεία βρίσκεται στα περισσότερα καλλυντικά προϊόντα για την ακμή. Εφαρμόστε σαλικυλικό οξύ σε σπόγγο βαμβακιού και θεραπεύστε τη φλεγμονή. Δεν πρέπει να τρίβετε το διάλυμα έντονα: υπάρχει πιθανότητα να καεί ή τουλάχιστον να στεγνώσει το δέρμα.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή για 1 νύχτα

Έτσι, έχουμε ήδη περισσότερο χρόνο, έτσι δεν μπορείτε να κρύψετε και να θεραπεύσετε την ακμή. Αυτό θα απαιτήσει:

• Χυμό λεμονιού Σκοτώνει βακτήρια και σφίγγει το δέρμα. Κόψτε μια φέτα λεμόνι και εφαρμόστε απαλά στη φλεγμονή για 5-15 δευτερόλεπτα. Ή πιέζετε λίγο χυμό σε ένα μπολ και εφαρμόζετε στην ακμή με βαμβάκι.
• Ασπιρίνη. Όχι μόνο να διευκολύνετε τον πονοκέφαλο, αλλά και να καθαρίσετε τους πόρους. Για να κάνετε μια μάσκα, συντρίψτε 1-2 δισκία και ανακατέψτε με νερό μέχρι να ληφθεί ένας παχύς πολτός. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε προβληματικές περιοχές του δέρματος και αφήστε το μέχρι το πρωί. Με την ευκαιρία, η ασπιρίνη καταπολεμά τα μαύρα σημεία και τα σημεία ακμής.
• Σαλικυλική αλοιφή. Είναι φθηνό, πωλείται σε κάθε φαρμακείο και διαθέτει ιδιότητες απολύμανσης, ξήρανσης και ξεφλούδισμα. Η αλοιφή πρέπει να εφαρμόζεται μόνο στη φλεγμονή, έτσι ώστε να μην ξηραίνεται το πρόσωπο. Το πρωί, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα.
• Λάδι από τσάι. Σκοτώνει βακτήρια και καταπραΰνει το δέρμα, εκτός από το ότι είναι απόλυτα φυσικό. Εφαρμόστε το προϊόν στα σπυράκια και μην ξεπλύνετε μέχρι το πρωί. Λοιπόν, για την πρόληψη, προσθέστε μερικές σταγόνες τσαγιού σε μια γνωστή κρέμα προσώπου.
• Πράσινο τσάι Συνδυάστε ένα ευχάριστο πάρτι τσαγιού και του προσώπου: τσάντα τσαγιού παρασκευασμένο χωρίς να πιέζετε να συνδέετε το σπυράκι. Κρατήστε για λίγα λεπτά, έτσι ώστε τα συνδετικά και τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα φύλλα να έχουν χρόνο για να εργαστούν. Μην πλένετε τη λοσιόν τσαγιού για αρκετές ώρες. Αυτός είναι ο πιο μαλακός τρόπος για την καταπολέμηση της ακμής, η οποία θα ταιριάζει και στο πιο ευαίσθητο δέρμα.
• Μάσκα αυγών. Ξεχωρίστε τον κρόκο από τους λευκούς και χτυπήστε το τελευταίο μέχρι να σχηματιστεί ένας ελαφρός αφρός. Εφαρμόστε την πρωτεΐνη απευθείας στα σπυράκια και αφήστε τη νύχτα. Το πρωί, η μάσκα ξεπλένεται εύκολα με ζεστό νερό και το δέρμα θα γίνει αισθητά καθαρότερο και ελαφρύτερο. Μπορείτε επίσης να κολλήσετε στη φλεγμονή των κομματιών της μεμβράνης, τα οποία βρίσκονται κάτω από το κέλυφος αυγών: δεν θα είναι λιγότερο αποτελεσματικά.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή για πάντα

Για να κάνετε το δέρμα σας ευχαριστημένο με την καθαρότητα και την ομαλότητα του, θυμηθείτε τους ακόλουθους κανόνες:

• Πείτε όχι στο αλκοόλ και στα τσιγάρα, τρώτε σωστά και ασκηθείτε. Φυσικά, αυτό μπορεί να απαντηθεί ότι η φίλη σας δεν βγαίνει από εστιατόρια γρήγορου φαγητού, αλλά ποτέ δεν παραπονέθηκε για την ακμή. Αλλά αν αυτό το πρόγραμμα δεν λειτουργεί για σας, γιατί να μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τον συνήθη τρόπο ζωής σας;
• Να είστε προσεκτικοί στην επιλογή των καλλυντικών. Και όχι μόνο διακοσμητικά. Επιλέξτε ένα καθαριστικό κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας. Βεβαιωθείτε ότι η βάση του τόνου δεν φράζει τους πόρους. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μη-comedogenic καλλυντικά.
• Ακολουθήστε τους κανόνες υγιεινής: πλύνετε το πρωί και το βράδυ, ξεπλύνετε προσεκτικά το μακιγιάζ, μην αγγίζετε το πρόσωπο με βρώμικα χέρια. Όταν μιλάτε, μην αγγίζετε την οθόνη του smartphone στο μάγουλο: τα μικρόβια είναι γεμάτα με αυτό.
• Ποτέ μην πιέζετε την ακμή! Έτσι, μπορεί να επιτευχθεί μόνο το αντίθετο αποτέλεσμα: ο αριθμός των φλεγμονών θα αυξηθεί.
• Πάρτε ιατρική εξέταση. Ίσως τα δερματικά προβλήματα προκαλούνται από ορμονική διαταραχή ή βλάβη των εσωτερικών οργάνων. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
• Καταλάβετε τον εαυτό σας. Μερικές φορές η αιτία της φλεγμονής δεν μπορεί να εξηγηθεί από τίποτα άλλο από το στρες. Παρατήρησα ότι η ακμή και προσπαθείτε να πηδήσετε λίγο πριν από μια σημαντική συνάντηση, όταν ανησυχείτε πολύ; Επομένως, χαλαρώστε περισσότερο, χαλαρώστε, προσπαθήστε να εξαλείψετε ερεθιστικούς παράγοντες από τη ζωή σας.

Τι βοηθά την ακμή και πώς να τα ξεφορτωθείτε για πάντα;

Οι περισσότεροι νέοι γνωρίζουν από πρώτο χέρι το πρόβλημα της ακμής. Ο καθημερινός αγώνας για μια ομοιόμορφη χροιά είναι ανυπόφορη και ενοχλητική. Επιπλέον, είναι πιθανό τα προβλήματα νεολαίας να παραμείνουν στην ενηλικίωση. Κοιτάξτε γύρω, πόσοι γύρω από ηλικιωμένους με ουλές και κηλίδες στο δέρμα - αυτές είναι οι συνέπειες της ίδιας ακμής.

Τι είναι η ακμή;

Πριν ξεκινήσουμε τον αγώνα, θα είναι χρήσιμο να καταλάβουμε με σαφήνεια τι έχουμε να κάνουμε. Έτσι, ας θυμηθούμε τις κοινές αλήθειες. Η ακμή είναι αποτέλεσμα της απόφραξης των σμηγματογόνων αδένων στο δέρμα. Το σμήγμα επιλέγεται από βακτήρια, πολλαπλασιάζει και προκαλεί φλεγμονή.

Προφανώς, η μείωση της ποσότητας του σμήγματος θα μειώσει την ποσότητα της φλεγμονής. Πώς να το επιτύχουμε αυτό, θα μιλήσουμε λίγο αργότερα. Και τώρα είναι η ώρα να μιλήσουμε για αυτό όχι μόνο δεν βοηθά, αλλά πονάει με την ακμή.

Τι να μην κάνει με την ακμή;

Υπάρχουν μερικά πράγματα που κάποιος θέλει να κάνει με τη θέα ενός σπυράκι. Αλλά για να γίνει αυτό, σε κάθε περίπτωση, είναι αδύνατο.

Συνηθισμένα λάθη στην καταπολέμηση του εξανθήματος:

1. Συμπιέζοντας ακάρεα ακμή. Προσπαθώντας να απαλλαγούμε από αυτή την ακμή θα οδηγήσει στην εξάπλωση της λοίμωξης και, κατά συνέπεια, ακόμη περισσότερο κοκκινίλα. Εάν το σπυράκι είναι "ώριμο", δηλαδή έχει πάψει να είναι επώδυνο και έχει σχηματιστεί ένα λευκό κεφάλι, τότε μπορεί να αφαιρεθεί προσεκτικά. Το πρόσωπο και τα χέρια πλένονται καλά με σαπούνι για αυτό. Εκ των προτέρων, θα πρέπει να φροντίσετε πώς να κάψετε ένα σπυράκι. Συνήθως, αυτό γίνεται με τονωτικό αλκοόλ ή αλκοόλ. Το ίδιο το σπυράκι δεν είναι απαραίτητο να ωθηθεί. Πιέστε ελαφρά γύρω από το απόστημα, με τις εφελκυστικές κινήσεις μέχρι να αφαιρεθεί εντελώς το περιεχόμενο. Μετά από καυτηρίαση.
2. Συνεχής χρήση επιθετικών προϊόντων περιποίησης προσώπου. Τα καλλυντικά που περιέχουν δόσεις δολοφόνων αντιφλεγμονωδών ουσιών είναι καλές για περιστασιακή χρήση. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείται καθημερινά. Υπάρχει πρόβλημα - το χρησιμοποιούμε, το πρόσωπο καθαρίζεται - αφαιρούμε τους επιθετικούς σωλήνες από το ράφι.
3. Μηχανικός ερεθισμός του δέρματος. Η σταθερή επαφή του προσώπου με τα χέρια απλώνει τα βακτηρίδια σε νέες περιοχές του δέρματος.
4. Ακατάλληλη διατροφή.

Τώρα που έχουμε μάθει τι να μην κάνουμε με φλεγμονή, ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για το τι βοηθάει στην ακμή.

Πώς να φάτε την ακμή;

Πρέπει να ξεκινήσετε με φαγητό. Συμβαίνει ότι μετά την τοποθέτηση των διατροφικών συνηθειών, το πρόσωπο καθαρίζεται από μόνο του. Πολλά από τα προϊόντα επηρεάζουν άμεσα την κατάσταση του δέρματος. Επομένως, είναι απαραίτητο να τους αποκλείσετε από τη διατροφή σας. Ακολουθεί μια λίστα με τέτοια προϊόντα:

1. Ζάχαρη και γλυκά. Δυστυχώς, τα γλυκά δεν οδηγούν μόνο στην κυτταρίτιδα, αλλά στη φλεγμονή στο πρόσωπο.
2. Φαστ φουντ Δεν υπάρχουν σχόλια.
3. Αλάτι και πικάντικο. Τόνωση της παραγωγής έκκρισης δέρματος.
4. Ισχυρός στιγμιαίος καφές. Προκαλεί επίσης υπερβολικό λίπος. Το μεθυσμένο με άδειο στομάχι και με ζάχαρη είναι ιδιαίτερα επιβλαβές.

Συνιστάται επίσης να υποβληθείτε σε πρόγραμμα καθαρισμού σώματος έτσι ώστε η ακμή να μην σας ενοχλεί περαιτέρω.

Για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος του προσώπου θα είναι χρήσιμες οι ακόλουθες ουσίες. Θα πρέπει να είναι στο μενού κάθε μέρα:

1. Βιταμίνες της ομάδας Β, καθώς και Α, Ε. Για να πάρετε αρκετά από αυτά, θα πρέπει να τρώτε λαχανικά, φρούτα, το λευκό ψωμί πρέπει να αντικατασταθεί με σίκαλη. Χρήσιμα άπαχα κρέατα, καρύδια, αποξηραμένα φρούτα.
2. Ωμέγα-οξύ. Περιέχονται σε ψάρι. Μπορείτε να πιείτε ιχθυέλαιο αντί για ψάρι. Οι σπόροι λιναριού είναι επίσης χρήσιμοι.
3. Ψευδάργυρος, θείο. Αυτά τα στοιχεία είναι πλούσια, και πάλι, τα θαλάσσια ψάρια. Επιπλέον, είναι σε σπαράγγια, ήπαρ μοσχαριών, πίτουρο.

Πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας;

Το κύριο καθήκον της φροντίδας του φλεγμονώδους δέρματος είναι η ρύθμιση του σμήγματος, το στέγνωμα και η απομάκρυνση της φλεγμονής. Πριν μολύνουν την ακμή με οποιοδήποτε είδος μακιγιάζ, πρέπει να ορίσετε σαφώς τον σκοπό για τον οποίο προορίζεται αυτό το μακιγιάζ. Τα προϊόντα φροντίδας είναι αποτελεσματικά μόνο με μακροχρόνια χρήση, δεν μπορούν να εξαλείψουν την ακμή σε σύντομο χρονικό διάστημα. Τα SOS-διορθωτικά μέτρα που αφαιρούν τη φλεγμονή μέσα σε λίγες ώρες, ακόμα και λεπτά, χρησιμοποιούνται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, για παράδειγμα, πριν από μια ημερομηνία. Εάν το παρατσούκλι όλο το χρόνο, η κατάσταση θα επιδεινωθεί.

Όταν επιλέγετε καλλυντικά, αξίζει να διαβάσετε τη σύνθεσή του. Οι παρακάτω λέξεις θα πρέπει να εμφανίζονται στο σωλήνα: λάδι δέντρων τσαγιού, σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρος. Αυτές οι ουσίες είναι πιο αποτελεσματικές στην ακμή.

Τα καλλυντικά για την περιποίηση του δέρματος μπορούν να προετοιμαστούν στο σπίτι. Για παράδειγμα, είναι πολύ εύκολο να κάνετε μια μάσκα. Όλα τα απαραίτητα συστατικά είναι συνήθως εύκολα στο φαρμακείο και το παντοπωλείο.

Πώς να κάνετε αποτελεσματικές μάσκες ακμής;

Οι ευεργετικές επιδράσεις των μάσκων στο προβληματικό δέρμα λόγω της αποξήρανσης και θεραπείας τους.

Μάσκα με βάση πρωτεΐνες.

Η πρωτεΐνη Mask σφίγγει καλά τους πόρους και απορροφά το σμήγμα. Περιέχει 1 κτυπημένη πρωτεΐνη, 5 σταγόνες ελαίου τσαγιού και άμυλο σε ποσότητα απαραίτητη για το πάχος της ξινή κρέμας. Εφαρμόστε για 15 λεπτά.

Μάσκα ζύμης.

Η ζύμη περιέχει βιταμίνη Β, θρέφει το δέρμα, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, ανακατεύετε μια κουταλιά της σούπας φρέσκια (όχι ξηρή) ζύμη με λίγο ζεστό νερό και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

Μάσκα ασπιρίνης.

Η ασπιρίνη φωτίζει τις κηλίδες ακμής, πολύ γρήγορα βοηθά στην αντιμετώπιση της ερυθρότητας. Τρία δισκία ασπιρίνης στροβιλίζονται, αναμιγνύονται με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και εφαρμόζονται σε πληγείσες περιοχές για 20 λεπτά.

Ισχυρή μάσκα βασισμένη σε φαρμακευτικά προϊόντα.

Τα συστατικά που περιέχονται σε αυτό είναι πολύ αποτελεσματικά κατά του εξανθήματος. Στο φαρμακείο πρέπει να αγοράσετε οξείδιο ψευδαργύρου, θειική και σαλικυλική αλοιφή. Ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες πίσσας, αλλά σημειώστε ότι έχει μια ισχυρή μυρωδιά. Να χρησιμοποιείται μόνο σε ιστότοπους με εξάνθημα τη νύχτα.

Όλες οι μάσκες εφαρμόζονται σε ένα καθαρό πρόσωπο. Με μια μάσκα στο πρόσωπό του είναι καλύτερο να μην πάει γύρω από το σπίτι, να ξαπλώνει και να χαλαρώνει. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε τη συνηθισμένη κρέμα φροντίδας.

Η ακμή είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο. Αλλά αν πραγματικά θέλετε και δοκιμάστε, είναι πολύ πιθανό να τους πείτε για πάντα αντίο!

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο

Πολλές διαταραχές προκαλούν ένα σπυράκι, πήδησαν πάνω στη μύτη, στο μέτωπο, στο πηγούνι, στους ναούς, στα μάγουλα. Λόγω αυτού του προβλήματος, δεν μπορείτε να αισθάνεστε σίγουροι και φυσιοί κατά τη διάρκεια μιας επαγγελματικής συνάντησης ή μιας ημερομηνίας. Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή στο πρόσωπο και να θεραπεύσετε το δέρμα στο σπίτι, καθώς και να αποφύγετε την επανεμφάνιση ενός καλλυντικού ελαττώματος;

Τύποι ακμής

Πριν προχωρήσουμε στην εξάλειψη της ακμής με αυτό ή αυτά τα μέσα, είναι απαραίτητο να καθορίσουμε τον τύπο του εξανθήματος στο πρόσωπο:

• Οι κωμωδίες ή οι μαύρες κηλίδες δεν είναι παρά λιπαρά βύσματα που φράζουν τους πόρους λιπαρού δέρματος.
• Κοινή (χυδαία) ακμή, εμφανίζεται συνήθως κατά την εφηβεία, μοιάζει με ένα κόκκινο σπυράκι με ένα μικρό απόστημα.
• Φλεγμονή ακμή, καθώς και βράζει και carbuncles, σχηματίζονται όταν μια λοίμωξη διεισδύει. Είναι αρκετά μεγάλα και επώδυνα, εκπέμπουν παχύ πύον όταν ανοίγουν, μερικές φορές με ακαθαρσίες αίματος, αφήνουν ουλές, λάκκους, ουλές στο δέρμα. Η εξάλειψη αυτού του τύπου ακμής με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είναι συχνά απαραίτητο να δηλώνεται μετά από κάποιο χρονικό διάστημα ότι νέα ή νέα πρόσωπα εμφανίζονται κοντά ή στην ίδια θέση.
• Οι Whiteheads (εκατομμύρια) μοιάζουν με σκούρα οζίδια με σπόρους παπαρούνας, που συχνά σχηματίζονται σε ξηρό δέρμα με μικρούς πόρους ως αποτέλεσμα συσσώρευσης ιδρώτα και σμήγματος.

στο περιεχόμενο ↑

Αιτίες της ακμής

Ορμόνες. Η εξάλειψη της ακμής οφείλεται στην ασταθή αναλογία αρσενικών και θηλυκών ορμονών στο σώμα. Αυτό ακριβώς συμβαίνει στην εφηβεία και τη νεολαία, όταν υπάρχει πλεόνασμα αρσενικών ορμονών στο σώμα κοριτσιών και νεαρών ανδρών.

Ενδοκρινικές, μεταβολικές διαταραχές. Κατά κανόνα, οι ορμονικές αλλαγές στη μεταβατική ηλικία προκαλούν μόνο επιδείνωση αυτών των διαταραχών στο σώμα, προκαλούν ακμή στο πρόσωπο, καθώς και νευρώσεις, αυτόνομη δυσλειτουργία της καρδιάς και του καρδιαγγειακού συστήματος και άλλα συμπτώματα. Με την ολοκλήρωση της αναδιάρθρωσης του σώματος, οι παραβιάσεις εξαφανίζονται αν δεν είναι σοβαρές, διαφορετικά συνεχίζουν να εκδηλώνονται περιοδικά.

Λάθος φροντίδα του δέρματος. Η υπερβολική χρήση λοσιόν με βάση το οινόπνευμα ξεπερνά το δέρμα, προκαλώντας τους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν ακόμη περισσότερο σμήγμα, προκαλώντας φραγμένους πόρους.

Staphylococcus και Streptococcus. Ακόμη και σε υγιές δέρμα, αυτά τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονώδη διαδικασία, ειδικά όταν μολύνουν, κόβουν, τσιμπήματα εντόμων, υπερβολική εφίδρωση, μικροτραύμα όταν ξυρίζουν, κλπ.

Παραβιάσεις του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, του παγκρέατος, των νεφρών. Σε περίπτωση δυσλειτουργίας των εσωτερικών οργάνων, οι βλαβερές ουσίες εξέρχονται από το δέρμα, γεγονός που καθιστά απαραίτητο να απαλλαγούμε από ακμή, κηλίδες, φλύκταινες στο πρόσωπο και σε άλλα μέρη του σώματος.

Έλλειψη ινσουλίνης. Σύμφωνα με τον Bolotov B.V., η ανάγκη για θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο προκαλείται από την ανεπαρκή παραγωγή ινσουλίνης από το πάγκρεας, η οποία είναι απαραίτητη για την πλήρη διάσπαση των λιπαρών ουσιών σε απλά σάκχαρα. Η παραγωγή ινσουλίνης διεγείρει τη ροή της πικρίας: μουστάρδα, αψιθιά, ελεκαμπάν, φλοιός άσπρου, ξιφία.

Λεπτός κόσμος. Αντιμετωπίστε την ακμή στο πρόσωπο σε περίπτωση απροθυμίας να αποδεχθείτε την παραβίαση των σχεδίων. Κατά κανόνα, ένα καλλυντικό ελάττωμα στα μάγουλα, τη μύτη, το μέτωπο, το πηγούνι δείχνει ότι δεν υπάρχει υψηλό επίπεδο σε καμία δεδομένη κατάσταση, ούτε φόβος να χτυπηθεί από ένα πρόσωπο. Είναι απαραίτητο να μειωθεί το επίπεδο των αυτοεπιβεβλημένων, να μάθουν να κατανοούν τις αλλαγές στην κατάσταση με την κατανόηση, να δουν μέσα τους την πηγή της απαραίτητης εμπειρίας, έναν βέλτιστο τρόπο για την επίλυση του προβλήματος από το προγραμματισμένο.

Πώς να αποφύγετε την ακμή

1. Για αποτελεσματικό καθαρισμό πόρων χρησιμοποιήστε ατμόλουτρα (ένα μπολ με ζεστό νερό). Ο ζεστός υγρός αέρας μαλακώνει τον κερατοειδή χιτώνα του δέρματος, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, καθώς και τον ιδρώτα, που απομακρύνει τη βρωμιά από τους πόρους.

Για να καθαρίσετε το δέρμα με αυτό τον τρόπο δεν είναι συχνά, μία φορά κάθε δύο μήνες.

Το ξηρό δέρμα πέφτει 5-10 λεπτά, λιπαρό - μέχρι 15 λεπτά. Στο ζεστό νερό, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι.

Στην αρχή της διαδικασίας, βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι, καθαρίζετε το πρόσωπό σας με κρέμα ή λάδι, καλύπτετε τα μαλλιά σας με ένα μαντήλι.

Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό, κατά προτίμηση με την προσθήκη χυμού λεμονιού.

Σε περίπτωση θαμπός πορώδους δέρματος, στο οποίο σχηματίζονται εύκολα διαστολικά αγγεία, η διαδικασία αντενδείκνυται.

2. Στην περίπτωση του λιπαρού δέρματος μετά το πρωινό ξεπλύμασμα του προσώπου, είναι χρήσιμο να σκουπίζετε το δέρμα με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Γρήγορη στύση ακμής στο σπίτι

Αντιμετωπίστε την ακμή, ειδικά στο πρόσωπο, μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή έναν κοσμετολόγο.

Η παραμικρή αμέλεια στην αυτοθεραπεία, ειδικά στην περιοχή του ρινοαγγειακού τριγώνου, μπορεί να οδηγήσει σε μια επικίνδυνη κατάσταση - ακόμη και δηλητηρίαση αίματος.

Κάποιοι χρησιμοποιούν την ακόλουθη θεραπεία για την ακμή:

1. Κρατήστε το πρόσωπο πάνω από τον ατμό, ξεπλύνετε και σκουπίστε το δέρμα, λιπάνετε το σπυράκι με υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%.
2. Προ-βρασμένη γάζα με λεπτή βελόνα για να τρυπήσει ένα καλλυντικό ελάττωμα.
3. Χρησιμοποιήστε ένα αποστειρωμένο ύφασμα ή επίδεσμο για να πιέσετε απαλά ένα ώριμο σπυράκι.
4. Βάλτε με καλέντουλα, ψύλλιο, κ.λπ., αραιώστε με νερό με αραιωμένο με νερό, αφαιρέστε το αίμα με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%.

Δεν αξίζει αυτή τη μέθοδο για τη θεραπεία της πυώδους ακμής, καθώς η υψηλή θερμοκρασία του ατμού προκαλεί την εξάπλωση της λοίμωξης.

Αρχική Μάσκες προσώπου ακμής

Μάσκα σόδα Προετοιμάστε ένα παχύ έντομο από 1 χλλ. σόδα, το εφαρμόζετε στις πληγείσες περιοχές, μασάζ απαλά. Μετά από 5 λεπτά, ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Η μάσκα μαλακώνει και στεγνώνει το δέρμα.

Ξηρό γάλα Εφαρμόστε σε γάζες ακμής που μουσκεύονται στο γιαούρτι. Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε τη μάσκα, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας. Να αντιμετωπιστεί εντός μιας εβδομάδας.

Μάσκα λάχανο. Λάχανο φύλλα κιμά (ή χρησιμοποιήστε το λάχανο), ανακατεύουμε με κτυπημένη πρωτεΐνη. Εφαρμόστε για την εξάλειψη της ακμής, προκαλώντας 15 λεπτά μία φορά την εβδομάδα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μπλε ιώδιο (ιωδινόλη). Η τακτική λίπανση αυτού του απλού εργαλείου βοηθά βραχυπρόθεσμα να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο. Ορισμένοι κατά τη διάρκεια της θεραπείας παίρνουν επίσης ιωδινόλη στο εσωτερικό, προκειμένου να ομαλοποιήσουν το μεταβολισμό - σε 1 κουταλάκι του γλυκού. κάθε δεύτερη μέρα.

Μάσκα με αλόη. Αραιώστε 1χ. χυμός αλόης βέρα 5 χλστλτ. νερό, επιμείνετε 2 ώρες, βράστε, βράστε για 5 λεπτά. Εφαρμόστε στις πληγείσες περιοχές. Συνιστάται ιδιαίτερα η θεραπεία με αυτή τη μέθοδο ακμής στο πρόσωπο σε περίπτωση λιπαρού πορώδους δέρματος.

Καλέντουλα. Αραιώστε 1χ. αλκοόλ βάμμα καλέντουλα σε 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό, σκουπίστε τις περιοχές ερεθισμού. Καθαρές σπυράκια, μικρά σπυράκια, μπορείτε να δοκιμάσετε να καυτηρίσετε αδιάλυτο βάμμα νυχιών ή να το αραιώσετε σε λιγότερο νερό.

Δίσκοι με θαλασσινό αλάτι. Διαλύστε σε 3-5 λίτρα ζεστού νερού 1 χλγρ. θαλασσινό αλάτι. Πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι και τοποθετήστε το σε νερό, απελευθερώνοντας αργά αέρα μέσα από το στόμα σας. Όταν ο αέρας τελειώσει, επαναλάβετε τη διαδικασία. Κάντε μπάνιο για 3-5 λεπτά. Στο τέλος, σκουπίστε την υπόλοιπη υγρασία, σε περίπτωση ξηρότητας, εφαρμόστε την κρέμα.

Viburnum μούρα. Για να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή, σκουπίστε το πρόσωπό σας 2-3 φορές την ημέρα με φρέσκο ​​χυμό από μούρα viburnum.

Χυμός λαχανικών. Προετοιμάστε σε ίσα μέρη ένα μείγμα αγγουριού, καρότου, χυμού λεμονιού. Το εργαλείο αντιμετωπίζει την πυώδη ακμή, μειώνει τους πόρους του δέρματος στο πρόσωπο.

Σκόρδο Τρίψτε ένα σκελίδες σκόρδο, βάλτε το καλαμάκι σε 2-3 στρώματα γάζας. Λιπάνετε την ακμή με το βαζελίνη, εφαρμόστε μια μάσκα σκόρδου σε αυτά για 10 λεπτά. Σε περίπτωση σοβαρού καψίματος, η διαδικασία πρέπει να διακόπτεται. Να αντιμετωπίζετε κάθε δεύτερη ημέρα για να ολοκληρώσετε την εξάλειψη της ακμής.

Καλανχόε. Φρέσκα φύλλα του φυτού για να αντέξει αρκετές ημέρες στο ψυγείο για να αυξήσει το θεραπευτικό αποτέλεσμα, κιμά και συμπίεση χυμό με γάζα. Αραιώστε με νερό και θεραπεύστε την ακμή στο πρόσωπο.

Celandine Εξαλείψτε την ακμή στο πρόσωπο βοηθά το αραιωμένο με νερό χυμό φουνταντίνης.

Ορισμένοι χρησιμοποιούν μια μάσκα: ανακατεύουμε τον κρόκο αυγού, 1χλ. ελαιόλαδο, 10 σταγόνες χυμού πορτοκαλιού. Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Εφαρμόστε καθημερινά για πέντε ημέρες. Συχνά, μετά την πρώτη συνεδρία για την απαλλαγή από την ακμή δεν παρατηρείται - αντίθετα, ο αριθμός τους αυξάνεται. Αλλά τότε το πρόσωπο γίνεται γρήγορα καθαρό.

Λεβάντα Με τη μορφή λαδιού θεραπεύει την ακμή στο πρόσωπο και το σώμα, μειώνει τη φλεγμονή, εμποδίζει τη διείσδυση των βακτηρίων, εμποδίζει το σχηματισμό σημάτων στο δέρμα - ουλές και ουλές.

Αντιμετώπιση προσώπου ακμής προσώπου

Μαζί με τις μάσκες για τη θεραπεία της ακμής είναι χρήσιμο να λαμβάνετε διάφορες στοματικές εγχύσεις.

Έγχυση μπουμπουκιών σημύδας. Βράζουμε 1 ώρα. σημύδας μπουμπούκια σε ένα ποτήρι βραστό νερό για 30 λεπτά, στραγγίστε. Πάρτε 2-3s.l. ανά ημέρα 3-4 φορές την ημέρα. Η σύνθεση μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για λοσιόν.

Αφέψημα Hypericum. Brew 1ch. Hypericum βότανα με ένα ποτήρι βραστό νερό, βράστε σε ένα μπολ σμάλτο για 10-15 λεπτά, στραγγίστε. Πάρτε 1/4 φλιτζάνι 10 λεπτά πριν από το γεύμα για δύο εβδομάδες, στη συνέχεια ένα διάλειμμα πέντε ημερών, και πάλι μια πορεία δύο εβδομάδων. Το εργαλείο ομαλοποιεί το μεταβολισμό, βοηθά να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο.

Βότανα και εγχύσεις φύλλων φράουλας καθαρίζουν το αίμα, βοηθούν με διάφορα καλλυντικά ελαττώματα.

Είναι χρήσιμο να προετοιμαστεί και να πάρει ένα αφέψημα μαϊντανό, καθώς και μαγιά του ζυθοποιού, το οποίο πρέπει να αραιωθεί σε ζεστό γάλα.

Διατροφή με ακμή

Η εξάλειψη της ακμής και η πρόληψη της εμφάνισής τους βοηθάει στην σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση αμυλούχων τροφών με μεγάλη περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λίπος, πικάντικα, μπισκότα και καπνιστά, κέικ, αλκοολούχα ποτά, που προκαλούν λεκέδες και άλλα καλλυντικά ελαττώματα στο πρόσωπο.

• Είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν στη διατροφή περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα οποία ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες, αποκαθιστούν τη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος, δρουν πάνω στο δέρμα καλύτερα από τις αλοιφές και τις λοσιόν για την ακμή.
• Η εξάλειψη του καλυπτικού ελαττώματος βοηθά στην συμπερίληψη του ιχθυελαίου στη διατροφή.
• Είναι απαραίτητο να περιληφθεί η ρίζα τζίντζερ στο φαγητό - καθαρίζει το αίμα.

στο περιεχόμενο ↑

Βιταμίνες και μέταλλα για την εξάλειψη της ακμής

Ασβέστιο. Ο σχηματισμός κνησμών προκαλεί έλλειψη ασβεστίου. Η έλλειψη ορυκτών προκαλείται συχνά από καθιστική ζωή. Το ασβέστιο απορροφάται ελάχιστα σε δυσβολία, νεφρική δυσλειτουργία, παγκρεατίτιδα, υπερθυρεοειδισμό.

Θα πρέπει να συμπεριληφθεί στη διατροφή των γαλακτοκομικών προϊόντων, φουντούκια, αμύγδαλα, αποξηραμένα βερίκοκα, ηλιόσποροι, καρύδια, φιστίκια, σπόροι κολοκύθας, σταφίδες.

Ψευδάργυρος Η έλλειψη όρεξης, οι αλλεργίες, η εξασθένιση της οπτικής οξύτητας και της μνήμης, η απάθεια, η κατάθλιψη, η στοματίτιδα, το ξεφλούδισμα του δέρματος, η απολέπιση των νυχιών, η ακμή, η δερματίτιδα είναι σημάδια έλλειψης ψευδαργύρου.

Πολύ αλμυρά ή γλυκά τρόφιμα, νεφροπάθειες, εισβολή σκουληκιών και εντερική απορρόφηση προκαλούνται από την έλλειψη.

Τα στρείδια, ζύμη ζυθοποιίας, βατόμουρα, μανιτάρια, βρώμη, βόειο κρέας, ηλιέλαιο, πράσινα μπιζέλια, φακές, σπόροι κολοκύθας, κουκουνάρια είναι χρήσιμα.

Βιταμίνη Α. Για να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο, μερικές φορές αρκεί να εξαλείψουμε την έλλειψη πρόσληψης βιταμίνης Α, η οποία εκδηλώνεται με «νυχτερινή τύφλωση», ξηρό και απαλό δέρμα, τριχόπτωση, απώλεια δύναμης, επιδείνωση της προσοχής. Ο λόγος για την έλλειψη βιταμίνης Α μπορεί να είναι η κατάχρηση κονσερβοποιημένων τροφίμων.

Για να εξαλειφθεί το έλλειμμα, θα πρέπει να τρώτε περισσότερα βερίκοκα, καρότα, θαλασσινά, ροδάκινα.

Βιταμίνη Ε. Για να αποφευχθεί και να αποφευχθεί ο σχηματισμός ουλών (σημείων) στο σημείο της ακμής, είναι απαραίτητο να υπάρχει επαρκής ποσότητα βιταμίνης Ε, η οποία περιέχει μπιζέλια, φαγόπυρο, βερίκοκα, ροδάκινα, καλαμπόκι και ηλιέλαιο.

Γρήγορη εξάλειψη της ακμής

Ενιαία ακμή στο πρόσωπο αντιμετωπίζεται με κρέμες (Aven, Azelik, Klerasil, Clindovit, Metrogil, Vichy, Ovante, Baziron) ή αλοιφές (ψευδάργυρος, σαλικυλικό, στρεπτόκαρπο, σιντομυκίνη, θείο).

Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα με μεγάλη συσσώρευση μαύρων κηλίδων σε εξωτερική βάση, αλλά αυτή η διαδικασία αντενδείκνυται για έκζεμα, έρπητα, υπέρταση και άλλες ασθένειες.

Οι μεγάλες ακμή (σπυράκια) αντιμετωπίζονται αμέσως στις καλλυντικές κλινικές.

Οι ουλές από την ακμή της νεολαίας εξαλείφονται επίσης ως αποτέλεσμα μιας επέμβασης που ονομάζεται dermoabrasion.

Λευκή ακμή (χιλιοστά) εξαλείψει τους εξωτερικούς ασθενείς, κόβοντας ελαφρά το δέρμα του προσώπου με ένα νυστέρι για να συμπιεστεί το περιεχόμενο των κόκκων.

Τι πραγματικά βοηθά στην ακμή. Προσωπική εμπειρία

Παρά το γεγονός ότι δεν γράφτηκε ούτε η θάλασσα για αυτό το θέμα, αλλά ένας ολόκληρος ωκεανός των άρθρων στο RuNet, αποφάσισα να μοιραστώ την εμπειρία μου και να τη γράψω κάπως έτσι ώστε να ήταν σαφής, σύντομη και ξεκάθαρη για όλους.

Για να λύσετε ένα πρόβλημα, πρέπει πάντα να ψάξετε τους λόγους για την εμφάνισή του. Σε αυτό το άρθρο θα σας πω για αυτούς τους λόγους, για το πώς να τις εξαλείψουμε, καθώς και για την εμπειρία μου στην καταπολέμηση της ακμής - ανασκοπήσεις σε όλα τα εργαλεία που κατάφερα να δοκιμάσω.

Αιτίες της ακμής

1. Ορμονική ανισορροπία. Εάν έχετε τακτικές περιόδους και ακμή, τότε έχετε εμφανιστεί για άλλο λόγο. Ο ακανόνιστος κύκλος είναι το κύριο σημάδι της ανισορροπίας σε ορμονικό επίπεδο.
2. Ακατάλληλη διατροφή. Το μόνο που τρώμε, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αντανακλάται στο μικρό μας πρόσωπο. Το σώμα μας μας επιτρέπει να γνωρίζουμε ότι κάνουμε κάτι λάθος. Γνωρίζατε, για παράδειγμα, ότι η γλουτένη από το σιτάρι τείνει να παραμείνει στα έντερα; Η σωστή εντερική λειτουργία είναι μία από τις βασικές υποσχέσεις καθαρού και όμορφου δέρματος.
3. Λάθος φροντίδα. Αυτό μπορεί να έχει ακουστεί περισσότερες από μία φορές, αλλά διαβάστε την ετικέτα των προϊόντων φροντίδας σας. Ακόμη και αν έχετε λιπαρό δέρμα, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το στεγνώνετε όλη την ώρα με διαφορετικά χημικά, θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση. Κατά την επιλογή προϊόντων φροντίδας, ακολουθήστε τρεις αρχές: καθαρισμό, θεραπεία, ενυδάτωση. Δηλαδή, αφρό ή γέλη για πλύσιμο, θεραπεία για τη θεραπεία της ακμής και, φυσικά, ενυδάτωση του δέρματος.
4. Οι κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα ή οι συνήθειες αγγίζουν συχνά το πρόσωπό σας με τα χέρια σας. Δεν είναι τίποτα που λένε ότι στα χέρια των μικροβίων περισσότερο από ό, τι στην τουαλέτα, τα χέρια μας αγγίζουν όλα τα πράγματα γύρω μας, και άγγιζαν πριν από άλλους ανθρώπους που δεν ξέρουν αν πλένουν τα χέρια τους μετά τη χρήση της τουαλέτας. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας, μην καπνίζετε, εάν πίνετε αλκοόλ, τότε όσο πιο σπάνια γίνεται. Η ομορφιά του δέρματος εξαρτάται από την υγεία ολόκληρου του σώματος!

Έτσι, το πρώτο βήμα για να απαλλαγούμε από την ακμή είναι να καθορίσουμε την αιτία, φυσικά. Διαβάστε προσεκτικά όλα τα παραπάνω σημεία και σίγουρα μεταξύ τους υπάρχει ο λόγος για τον οποίο ανησυχείτε για αυτή την ανυπόφορη ακμή.

Αλλά για την σωστή διατροφή. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό είναι ένας τόσο φοβερός περιορισμός και πόνος, αλλά αυτό δεν συμβαίνει καθόλου. Εάν έχετε τη σωστή στάση, μπορείτε να φάτε πολύ πιο ενδιαφέρον και νόστιμο και ταυτόχρονα να είστε και να φαίνεστε υγιέστεροι και πιο όμορφοι.

Εκτός από την εξάλειψη των αιτιών της ακμής, η οποία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτά για πάντα, υπάρχουν καλά εργαλεία που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της ακμής γρήγορα, αλλά με την προϋπόθεση ότι τα χρησιμοποιείτε όλη την ώρα.

Ποιες θεραπείες πραγματικά βοηθούν κατά της ακμής

• Σαλικυλικό οξύ σε αλκοόλη. Πωλείται στα φαρμακεία, κοστίζει μια δεκάρα, λειτουργεί πραγματικά, αλλά στεγνώνει το δέρμα, οπότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα σημείο ή να μην ξεχάσετε ποτέ την ενυδάτωση.

• Διάλυμα Levomitsetin σε αλκοόλ. Επίσης πωλούνται στα φαρμακεία και κοστίζουν ένα λεπτό. Βοήθησα κάποτε - για ακριβώς μερικούς μήνες είχα τέλειο δέρμα, όλοι μου οι συμμαθητές μου ζηλεύονταν. Ωστόσο, τότε το δέρμα μου, ή μάλλον τα μικρόβια μου συνηθίστηκαν και σταμάτησε να λειτουργεί. Μετά από να μιλήσω με άλλους, συνειδητοποίησα ότι ίσως μόνο συνηθίζω στον εθισμό, δηλαδή όχι το γεγονός ότι συμβαίνει και εσύ. Σίγουρα αξίζει να δοκιμάσετε.

• Ζελέ Metrogil. Ένα άλλο μάλλον φθηνό αντισηπτικό φαρμακείο. Το αλκοόλ δεν περιέχει, το δέρμα δεν στεγνώνει, η ακμή αντιμετωπίζει.

• Baziron AU. Ένα καλό εργαλείο, αν και όχι το φθηνότερο. Βοηθάει, αλλά πολύ ξηρό. Η ακμή εξαφανίζεται, αλλά παραμένει ξηρό δέρμα, στο οποίο εμφανίζεται γρήγορα ένα άλλο γυναικείο πρόβλημα - ρυτίδες. Μου συνέβη εξαιτίας αυτών των θεραπειών μετά από ακμή και επειδή δεν ενυδατούσε το δέρμα μετά από αυτά, οι πρώτες ρυτίδες εμφανίστηκαν νωρίς. Μην επαναλάβετε τα λάθη μου, χρησιμοποιήστε αυτά τα εργαλεία μόνο σημείο και μην ξεχάσετε την ενυδάτωση.

• Zenerit, Differin, Curiosin. Όλοι δουλεύουν, αλλά πολλοί παραπονούνται για να συνηθίσουν σε αυτό, και επίσης ότι το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό.

• Καθαριστικό με ψευδάργυρο. Επιλέξτε δέρματα και πηκτώματα για πλύσιμο, τα οποία περιλαμβάνουν σαλικυλικό οξύ και ψευδάργυρο.

• Μάσκες προσώπου με ασπιρίνη ή ακετυλοσαλικυλικό οξύ.
• Γέλη αλόης βέρα. Πολύ καλό πράγμα, το βράδυ έριξε το φλεγόμενο πρόσωπο ακμής με πηκτή, και το πρωί η ακμή μειώνεται σε μέγεθος και η ερυθρότητα έχει εξαφανιστεί τελείως.

• Αφέψημα καλέντουλας. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα και πιο ευαίσθητα φυσικά αντισηπτικά. Χρησιμοποιήστε αυτό το αφέψημα αντί για λοσιόν, κάντε παγάκια και πλύνετε το πρωί.

• Το αμερικανικό Proaktiv σημαίνει. Λειτουργεί καλά, αλλά στεγνώνει το δέρμα όχι λιγότερο σωστά. Η δραστική ουσία - βενζοϋλοϋπεροξείδιο - είναι ένας οξειδωτικός παράγοντας που έχει ισχυρό αντιμικροβιακό αποτέλεσμα στα βακτήρια. Το ίδιο όπως και στο Bazirone. Έτσι, αν σας έχει πει ότι Proaktiv θα βοηθήσει και δεν υπάρχει καμία ευκαιρία να το αγοράσει, ήρεμα να Baziron μας. Αυτό είναι το ίδιο πράγμα.

Σας συνιστώ να διαβάσετε ποια εργαλεία βοηθούν να απαλλαγούμε από σήματα ακμής.

Όλα τα παραπάνω μέσα έχουν δοκιμαστεί από εμένα προσωπικά και βοηθούν μόνο το καθένα έχει τα δικά του μειονεκτήματα και αυτό είναι ξηρό δέρμα και εθισμός, οπότε δεν πρέπει να ελπίζετε ότι αρκεί να ξεθωριάσετε το πρόσωπό σας με διαφορετικά χημικά και όλα θα είναι καλά. Ενώ χρησιμοποιείτε μια εξωτερική θεραπεία, προσπαθήστε να καταλάβετε τι εσωτερική ακμή σας ανησυχεί.

Για αρχάριους, μπορείτε να κάνετε τα εξής:

• Συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο και δοκιμάστε τις ορμόνες.
• Αναλύστε την τσάντα μακιγιάζ σας. Υπάρχει κάτι καθυστέρηση, προφανώς φθηνό, αγόρασε κατά τη μετάβαση, ακατάλληλο για το δέρμα σας;
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια καλή (όχι απαραίτητα ακριβά) μη λιπαρή ενυδατική κρέμα νυκτός. Επιλέξτε αυτό που περιέχει υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες, κεραμίδια.
• Παραδώστε το αλεύρι και το γλυκό. Πολλοί να απαλλαγούμε από την ακμή ως αποτέλεσμα της δίαιτας χωρίς γλουτένη. Λουκάνικα και καπνιστά τρόφιμα φέρνουν επίσης μόνο βλάβη στο σώμα, καταναλώνουν αυτά τα τρόφιμα, το δέρμα σας δεν θα είναι ποτέ όμορφο.
• 2-3 φορές την εβδομάδα πρέπει να καθαρίσετε τους πόρους του προσώπου. Για να γίνει αυτό, τρίβει και gomazhi, καθώς και μαγειρική σόδα.

Δείτε επίσης καλές συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από την ακμή από την ομορφιά blogger Sony:

Αυτό είναι το μόνο που ήθελα να γράψω για αυτό το θέμα. Τώρα δεν έχω ακμή και δεν υπάρχουν ίχνη, αν και, όπως βλέπετε, κατάφερα να δοκιμάσω σχεδόν όλα όσα προσφέρονται τώρα, καθώς το δέρμα μου συνηθίζει πολύ γρήγορα και το εργαλείο σταμάτησε να λειτουργεί και αγόρασα κάτι άλλο και ούτω καθεξής. Ως εκ τούτου, όλα αυτά τα skinoriens, basirona είναι καλά, μόνο είναι απαραίτητο να λυθεί το πρόβλημα σε ένα σύνθετο, ξεκινώντας από την εξάλειψη των αιτιών.

Εάν σας άρεσε το άρθρο, μοιραστείτε τα με τα κοινωνικά δίκτυα, επίσης, θα ήμουν ευγνώμων αν γράψετε για την εμπειρία σας στην καταπολέμηση της ακμής, στα σχόλια.